Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2019
|
39.6 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
632 kcal
|
Fat: 8.51g | Prot: 32.90g | Carbs: 112.88g.
Breakfast: Лукашинские Варенье Абрикосовое , Абрикосы, Персики, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Лукашинские Варенье Абрикосовое , Морковь, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Село Зеленое Кефир 1%, Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна, Zero Низкокалорийный Сироп Карамель, Персики, Абрикосы. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mmmiiiiioooo's Weight History
|