Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2019
|
62.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1298 kcal
|
Fat: 52.35g | Prot: 48.36g | Carbs: 150.28g.
Breakfast: Вавилон Печенье Слоёное "Сладкие Пальчики", Сернурский Сырзавод Сыр Фреска с Пажитником, Бкк Батон Подмосковный. Lunch: Бахетле Губадия, Суп Куриный с Вермишелью, Бахетле Элеш с Курицей. Dinner: Красные Помидоры, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Гречка Отварная, Пирог Рафаэлло. Snacks/Other: Сернурский Сырзавод Творог Ванильный Пломбир 4%. more...
|
|
1972 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 4 minutes, Breastfeeding - 4 hours and 30 minutes, Resting - 10 hours and 26 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Finepunsh's Weight History
|