Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2019
|
85 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1271 kcal
|
Fat: 53.57g | Prot: 100.21g | Carbs: 96.33g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Bonduelle Кукуруза Сладкая, Зеленые Оливки, Зеленый Листовой Салат, Жареное Яйцо. Lunch: Зеленые Оливки, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Брынза, Кабачок, Гречка Отварная, Куриные Грудки (Жареные), Зеленый Листовой Салат. Dinner: Рахат Казахстанский Шоколад, Nestle Fitness Злаковый Батончик. Snacks/Other: Чудо Йогурт. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sveta7252's Weight History
|