Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2019
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64.2 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1882 kcal
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Fat: 70.34g | Prot: 87.10g | Carbs: 224.91g.
Breakfast: Fage Total 0%, Coop Cioccolato Fondente Extra, Farina di Cocco, Ecor Avena Decorticata Biologica, Uovo. Lunch: Mele Golden Delicious, Pata Freely Chips, Kraft Sottilette Light, Uovo, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodorini Secchi, Formaggio Feta, Coop Filetti di Alici, Couscous (Cotto), Kraft Sottilette Light, Wasa Fibres. Snacks/Other: Banane, Misura Crackers Fibrextra Multigrain, Carrefour Formaggio Latteria, Prosciutto Cotto, Pane Bianco, Caffè (Espresso), Rio Mare Tonno al Naturale, Olive Verdi, Mulino Bianco Pancarrè. more...
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Losing 0.9 kg a Week
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giacomarco1981's Weight History
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