Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2019
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55.6 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1277 kcal
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Fat: 55.97g | Prot: 52.99g | Carbs: 133.64g.
Breakfast: Caffè Espresso, Zucchero. Lunch: San Carlo Pane di Segale, Conad Sugo al Basilico, Conad Cuori di Filetto di Nasello. Dinner: Kraft Maionese, Melanzane al Funghetto, Galbani Formaggio Bel Paese, San Carlo Pane di Segale. Snacks/Other: Alpro Soya Budino Al Cioccolato Fondente, Mulino Bianco Pan Bauletto 5 Cereali e Soia, Alce Nero Miele di Acacia, Babbi Crema di Pistacchi, Hero Marmellata Light alla Fragola. more...
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Gaining 0.4 kg a Week
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