Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2019
|
56.3 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1380 kcal
|
Fat: 49.13g | Prot: 52.68g | Carbs: 185.12g.
Breakfast: Котлета Куриная, Макароны Отварные, Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Чай с Сахаром. Lunch: Зеленый Лук, Белый Хлеб, Борщ Украинский. Dinner: Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Борщ Украинский. Snacks/Other: Попкорн с Маслом, Белый Хлеб. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|