Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2019
|
69.4 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1185 kcal
|
Fat: 54.37g | Prot: 48.03g | Carbs: 129.23g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Маслом. Lunch: Творожная Запеканка, Чак-Чак, Вареное Яйцо, Лобио, Сахар, Агуша Йогурт Детский, Клубника. Dinner: У Палыча Пирожок с Зеленым Луком и Яйцом. Snacks/Other: Агуша Творог Детский Злаки, Салат Оливье. more...
|
Losing 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
harina.olga0903's Weight History
|