Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2019
|
91 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1154 kcal
|
Fat: 37.81g | Prot: 82.96g | Carbs: 115.91g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Шоколад с Кокосом и Вафлей, Сырники с Рисовой Мукой, Кофе (Растворимое), Веселый Молочник Молоко 1,5%, Чай. Lunch: Barilla Макароны Отварные, Минтай, Тушеные Овощи. Dinner: Тушеные Овощи, Минтай. Snacks/Other: Fine Food Блинчики с Мясом, Хлеб, Карат Плавленый Сыр Дружба, Магнит Яблоко. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yanaboldashova1's Weight History
|