Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2019
|
62.8 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1820 kcal
|
Fat: 58.14g | Prot: 90.21g | Carbs: 233.72g.
Breakfast: Пятерочка Груша Желтая, Ашан Сыр Российский 50%, Урбеч Натуральная Паста из Семян Льна, Агро-Альянс Хлопья 5 Злаков, Кофе, Мультизерновой Хлеб. Lunch: Лэнд Индейка Тушеная с Овощами, Спартак Шоколад Горький 72%, Агро-Альянс Хлопья 5 Злаков, Урбеч Натуральная Паста из Семян Льна, Кофе, Mentos Ментос, Мистраль Смесь Бобовых. Dinner: Лэнд Индейка Тушеная с Овощами, Лента Яблоко Симиренко, Пятерочка Банан. Snacks/Other: Фрутоняня Пюре из Груш, Хлебное Местечко Печенье Сдобное Творожное "Гусиные Лапки", Кофе, Сухой Жареный Соленый Арахис, Мистраль Смесь Бобовых. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
LiubovGor's Weight History
|