Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2019
|
55.3 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1990 kcal
|
Fat: 79.57g | Prot: 97.59g | Carbs: 229.42g.
Breakfast: Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Манная Каша на Молоке, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Мерси Конфеты, Мёд, Яшкино Бретцель с Солью, От Максима Томатная Паста, Макароны Жареные, Красные Помидоры, Теремок Гороховый Суп с Копченостями. Dinner: Черника (Подслащенная, Замороженная), Мерси Конфеты, Чудесный Край Крендельки Бретцель с Солью, Салат из Помидоров и Огурцов, Перец Фаршированный Куриным Фаршем. Snacks/Other: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Манная Крупа, Вареное Яйцо, Витебское Молоко Творог 1%, Яблоки. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Panda2118's Weight History
|