Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2019
|
68.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2332 kcal
|
Fat: 104.90g | Prot: 98.27g | Carbs: 248.41g.
Breakfast: Королевская Ватрушка без Сахара, Кофе с Молоком, Помидоры, Оливковое Масло, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Spomlek Сыр Холлендер 17%, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Lunch: Жаренные Пельмени, Ролл Калифорния. Dinner: McDonald's Какао Среднее , McDonald's Фиш Фреш Ролл. Snacks/Other: Клубника, Три Медведя Monaco Мороженое Макаруне. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|