Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2019
|
72.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1643 kcal
|
Fat: 72.28g | Prot: 70.92g | Carbs: 179.48g.
Breakfast: Кекс, Кофе с Молоком и Сахаром, Яблоко Желтое, Ячневая Каша на Воде. Lunch: Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Чай с Молоком, Баранина, Булгур (Вареный). Dinner: Пит-Продукт Сосиски Баварские с Сыром, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Додо Пицца Пицца 4 Сыра, Чай с Молоком. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Леночка757's Weight History
|