Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2019
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69 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2512 kcal
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Fat: 70.18g | Prot: 137.74g | Carbs: 324.19g.
Breakfast: Max Protein Creamy Peanut Butter, Perugina Cioccolato Fondente 85%, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Agribosco Farina Integrale di Avena Biologica della Puglia, Molino Filippini Farina di Riso. Lunch: Broccoli, Petto di Pollo, Carne, Esselunga Riso Basmati, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Carote, Delizie del Sole Piselli Finissimi Surgelati, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Riso Basmati. Snacks/Other: Milk Fiocchi di Latte con Yogurt Light, Il Raccolto Nut Mix. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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miticdone's Weight History
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