Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2019
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52.9 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1386 kcal
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Fat: 59.65g | Prot: 149.70g | Carbs: 48.78g.
Breakfast: Ecor Noci Brasiliane Biologiche , Myprotein Amminoacidi Essenziali, Myprotein Amminoacidi Essenziali, Mandorle Sbucciate, Riso Integrale, Albume d'uovo. Lunch: Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Wasa Integrale, Albume d'uovo, Prealpi Burro Chiarificato, GoNutrition Aminoacidi Essenziali, GoNutrition Aminoacidi Essenziali, Riso Integrale, Carrefour Spinacino, Petto di Pollo. Dinner: Carrefour Spinacino, Wasa Integrale, Petto di Pollo. more...
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steady weight
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isavanessa's Weight History
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