Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2019
|
82.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1865 kcal
|
Fat: 86.58g | Prot: 113.58g | Carbs: 163.66g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Помидоры, Капуста Тушеная, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Азбука Вкуса Гречка с Грибами и Луком. Snacks/Other: Сухие Цельные Семена Кунжута, Nutiva Семена Чиа, Мёд, Азбука Вкуса Творог 4%, Чистая Линия Пломбир Ванильный. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DimaxRelax's Weight History
|