Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2019
|
39.8 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
668 kcal
|
Fat: 17.03g | Prot: 43.14g | Carbs: 88.54g.
Breakfast: Экопродукт Облепиха Протертая с Сахаром, Банан, Zero Низкокалорийный Сироп Карамель, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Gold Honey Nut Flakes, Салат из Помидоров, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Кефир 1%, Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна, Низкокалорийный Сироп Карамель, Банан. Snacks/Other: Яблоко, Мандарины. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mmmiiiiioooo's Weight History
|