Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2019
|
61.7 kg
Lost so far: 15.8 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1655 kcal
|
Fat: 39.75g | Prot: 112.62g | Carbs: 216.48g.
Breakfast: Шоколадный брауни, Kotanyi Корица Молотая, Магнит Банан, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Bonte Bakery Зефир Глазированный с Ароматом Ванили, Шоколадный брауни, Куриное Филе Вареное, Рис Вареный. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Chikoroff Цикорий Капучино, Сахар, Верес Огурцы, Помидоры, Куриное Филе, Свиная Корейка (Вырезка, Постная). Snacks/Other: Nestle Кит Кат Капучино, Сахар, Веселый Молочник Сметана 15%, Гарнец Мука Кукурузная, Яйцо, Творог 5%. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
larisa710's Weight History
|