Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2019
|
82.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1413 kcal
|
Fat: 90.93g | Prot: 71.17g | Carbs: 82.98g.
Breakfast: Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch, Schokoladencroissant, Kaffee mit Milch. Lunch: Kaffee mit Milch, Espresso, Currywurst. Dinner: Radieschen, Du darfst Leichte Butter, Aldi Kochschinken, Roggenbrot, Du darfst Leichte Butter, Käse, Roggenbrot, Du darfst Leichte Butter, Roggenbrot, Käse. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|