Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2019
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79 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2188 kcal
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Fat: 70.95g | Prot: 198.26g | Carbs: 180.54g.
Lunch: Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Brocoli para Vapor. Dinner: Hacendado Dátiles sin Hueso, Hacendado Pimientos Asados Tiras, Hacendado Chocolate Negro 85%, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Hacendado Guacamole Hacendado. Snacks/Other: MyProtein Impact Whey Protein Strawberry Cream, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Plátano, MyProtein Impact Whey Protein Strawberry Cream, Hacendado Almendras Crudas, Brüggen Copos de Avena. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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Emelio87's Weight History
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