Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2019
|
59.7 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1542 kcal
|
Fat: 40.28g | Prot: 127.26g | Carbs: 174.06g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Леовит Батончик-Мюсли, Печенье к Чаю, Леовит Батончик Апельсин для Тонуса, Перекресток Котлета Куриная на Пару, Огурец (с Кожурой), Кукурузный Крахмал, Каждый День Вишня Замороженная, Вологодские Продукты Молоко 2,5%, Увелка Овсяная Каша. Lunch: Лук, Соевый Соус, Сухие Цельные Семена Кунжута, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Петелинка Котлета Куриная на Пару. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
on.zvereva's Weight History
|