Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2019
|
66.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1332 kcal
|
Fat: 67.03g | Prot: 65.98g | Carbs: 118.67g.
Breakfast: Водный Мир Икра Мойвы с Копчёной Сёмгой, Формула Смаку Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой, President Крем-Сыр, Лосось, Обычные Блины. Lunch: Санта Бремор Икра Мойвы с Копченым Лососем, Владхлеб Хлеб Бездрожжевой, Помидоры, Сливочное Масло, Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Курица. Dinner: Сильпо Мидии в Соусе Чимичурри, Салат Овощной с Маслом, Картофель Отварной. Snacks/Other: Клубника, Хлеб, President Творожный Крем-Сыр. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|