Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2019
|
85 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 30 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1152 kcal
|
Fat: 44.82g | Prot: 96.93g | Carbs: 94.06g.
Breakfast: Говяжий Бульон, M-Classic Vollkorn-Haferflöckli. Lunch: Помидоры Черри, Редис, Петрушка, Шампиньоны, Dovgan Buchweizen, Migros Pouletschnitzel. Dinner: Помидоры Черри, Жареное Яйцо, Приготовленные Баклажаны, Longobardi Tomates Pelées en Morceaux. Snacks/Other: Freefrom Cottage Cheese, Вареное Яйцо, Русское Море Морская Капуста, Denner Kaffeerahm 15%. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena la Pa's Weight History
|