Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2019
|
68.1 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1144 kcal
|
Fat: 55.67g | Prot: 89.24g | Carbs: 74.18g.
Breakfast: Авокадо, Савушкин Сыр Творожный Воздушный с Зеленью, Минскхлебпром Хлеб Водар Тёмный, Чай, Вареное Яйцо. Lunch: Шпинат, Санта Бремор Крабовые Палочки Охлажденные, ПП Нагетсы. Dinner: Помидоры, Авокадо, Жареное Яйцо, Голень Куриная Вареная. Snacks/Other: Здравушка Кефир 3,2%, Protein Rex Протеиновое Печенье Миндаль-Лимон. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastassia97's Weight History
|