Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2019
|
39.8 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
636 kcal
|
Fat: 11.30g | Prot: 46.00g | Carbs: 94.87g.
Breakfast: Банан, Низкокалорийный Сироп Карамель, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Низкокалорийный Сироп Карамель, Банан, Кефир 1%, Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна. Dinner: Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна, Село Зеленое Кефир 1%, Банан, Zero Низкокалорийный Сироп Карамель. Snacks/Other: Яблоко, Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mmmiiiiioooo's Weight History
|