Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2019
|
60.2 kg
Lost so far: 37.2 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1276 kcal
|
Fat: 54.43g | Prot: 103.46g | Carbs: 92.20g.
Breakfast: Нектарины, Ростик'c - KFC Картофель Фри, Коркунов Конфеты с Орехом, Яйцо, Белый Город Молоко 1,5%, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, С.Пудовъ Кукурузная Мука, Банан. Lunch: Довга, Bonduelle Огурцы Маринованные, Помидоры, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Запеченная или Жареная Форель. Snacks/Other: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Сибирский Барс Сыр Спагетти-Саргуль, Клубника, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zulya2705's Weight History
|