Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2019
|
70.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1473 kcal
|
Fat: 89.69g | Prot: 81.13g | Carbs: 81.44g.
Breakfast: Домик в деревне Кефир 1%, Фасоль Стручковая, Фарш Свиной Домашний. Lunch: Магнит Банан, Сметана 20%, Творог 5%. Dinner: Сметана 15%, Мария Печенье, Морковь, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Фасоль Стручковая, Фарш Свиной Домашний, Яйцо (Целое). Snacks/Other: Льняные Семена. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
demenochca's Weight History
|