Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2019
|
57 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1100 kcal
|
Fat: 41.64g | Prot: 105.89g | Carbs: 79.39g.
Breakfast: Магнит Банан, Веселый Молочник Сметана 15%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Кофе. Lunch: Орандж Апельсиновый Шоколад, Lindt Горький Шоколад 85%, Чай, Барс Тунец Натуральный в Собственном Соку, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Красная Фасоль (Консервированная), Запеканка. Dinner: Сыр Российский, Шампиньоны, Зеленая Фасоль (Замороженная), Красная Цена Ветчина из Индейки, Яйцо, Морковь. more...
|
Losing 11.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Надежда5239's Weight History
|