Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2019
|
54.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
846 kcal
|
Fat: 25.64g | Prot: 48.47g | Carbs: 104.95g.
Breakfast: Сладкая Булочка с Корицей, Каша Пшенная на Воде. Lunch: Яблоко, Энергия Сибири Фитнес Хлеб Бездрожжевой с Семенами Льна и Овсяными Хлопьями, Куриная Грудка Отварная, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Other: Жареная или Запеченная Куриная Грудка (Кожа Съедена), Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dreameaboutslim's Weight History
|