Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2019
|
60.5 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1601 kcal
|
Fat: 69.40g | Prot: 39.29g | Carbs: 217.08g.
Breakfast: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Увелка Овсяная Каша. Lunch: Яблоко, Банан, Растительное Масло, Рататуй, Котлета Свиная, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Dinner: Леовит Батончик "Кофе с Шоколадом для Энергии", Леовит Батончик "Кофе с Шоколадом", Кубанский Молочник Сырок Творожный Обезжиренный с Сахаром и Изюмом. more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
on.zvereva's Weight History
|