Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2019
|
78.8 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1256 kcal
|
Fat: 38.32g | Prot: 49.26g | Carbs: 95.74g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Щедрые Хлебцы Бородинские, Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Вареное Яйцо, Гречка. Lunch: Hortex Фасоль Стручковая, Куриная Грудка Отварная, Чай с Лимоном. Dinner: Вино Кьянти, Огурец (с Кожурой), Говядина Тушеная, Hortex Фасоль Стручковая. Snacks/Other: Клубника, Pringles Чипсы со Вкусом Краба, Spaten Пиво Светлое Пастеризованное, Ананас. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SmileMila's Weight History
|