Register
|
Sign In
New Zealand
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
ОльгаЮля
Journal
19 May 19
ОльгаЮля's Journal, 19 May 19
ОльгаЮля's Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2019
119.9 kg
Lost so far:
0.1 kg
.
Still to go:
21.9 kg
.
Diet followed: Reasonably Well.
View Diet Calendar
, 19 May 2019:
1456 kcal
Fat: 84.14g | Prot: 76.95g | Carbs: 95.66g.
Breakfast:
Рулет из Лаваша с Творогом, Творог (Полностью Обезжиренный), Авокадо Авокадо, Сосиски Молочные, Жареное Яйцо без Жира.
Lunch:
Куриный Суп с Кусочками и Лапшой.
Dinner:
Салат из Помидоров и Огурцов, Голубцы.
Snacks/Other:
Пряники.
more...
3328 kcal
Exercise:
баня - 30 minutes, работа в саду - 5 hours, Resting - 10 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours.
more...
Losing 0.7 kg a Week
2 Supporters
Support
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click
here
to sign in.
ОльгаЮля's Weight History
View Complete History