Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2019
|
61.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1362 kcal
|
Fat: 46.96g | Prot: 47.64g | Carbs: 180.65g.
Breakfast: MacCoffee Кофе 3 в 1 Strong, Шарлиз Нуга с Арахисом. Lunch: Zott Десерт Клубничный, Спаржа (Консервированная, без Сиропа), Помидоры Черри, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Лента Ролл Пшеничный, 365 Дней Филе без Кожи. Dinner: Мандарины, Талосто Craft Ice Cream Пломбир Ванильный с Манго в Белом Шоколаде с Кокосовой Стружкой. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|