Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2019
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64.4 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2412 kcal
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Fat: 96.89g | Prot: 72.00g | Carbs: 312.66g.
Breakfast: Coop Cioccolato Fondente Extra, Fiocchi d'Avena, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Coop Cioccolato Fondente Extra, Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolo Cappuccio, Pane di Segale, Lardo, Arbi Frutti di Mare, Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate. Dinner: Rigoni di Asiago Crema di Cacao e Nocciole, Coop Yogurt Magro Greco 0%, Melanzana, Rossopomodoro Pizza Margherita. Snacks/Other: Rigoni di Asiago Crema di Cacao e Nocciole, Wasa Fibres, Maionese, Funghi Porcini, Prosciutto Cotto, Mulino Bianco Pancarrè. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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giacomarco1981's Weight History
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