Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2019
|
82.2 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 24.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1136 kcal
|
Fat: 48.77g | Prot: 73.58g | Carbs: 103.54g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог Нежный 5%. Lunch: Борщ Украинский, Олейна Подсолнечное Масло, Горянка Сметана 25%, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Кабачки Жареные. Snacks/Other: Чудо Пломбир, Сыр Адыгейский. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
e_boyarko's Weight History
|