Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2019
|
61.8 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1248 kcal
|
Fat: 61.85g | Prot: 57.07g | Carbs: 115.27g.
Breakfast: Сладкий Орешек Райские Облака Суфле Три Шоколада, Хлебцы Рисовые, Сыр с Огурцами и Зеленью. Lunch: Крабовые Палочки Охлаждённые, Индейка в остром соусе, Кетчуп Лечо, Гречка Отварная. Dinner: Мороженое Пломбир. Snacks/Other: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон". more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Amireihino's Weight History
|