Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2019
|
63.1 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1574 kcal
|
Fat: 48.25g | Prot: 82.14g | Carbs: 204.82g.
Breakfast: Слоеное Тесто, Манная Каша. Lunch: Подсолнечное Масло, Морковь, Запеченный Картофель, Сельдь, Лепешка. Dinner: Конфета, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Банан, Банан, Молоко. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ирина Мержакип's Weight History
|