Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2019
|
107.9 kg
Lost so far: 17.1 kg.
Still to go: 17.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1495 kcal
|
Fat: 55.06g | Prot: 106.15g | Carbs: 170.42g.
Breakfast: Сладуница Конфеты Грецио, Сладуница Конфеты Аромат Резеды, Жирные Сливки, Кофе с Сахаром, Увелка Овсяные Хлопья с Отрубями. Lunch: Банан, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк, Гречка Вареная. Dinner: Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Радость Вкуса Сыр Мраморный, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Зум Зум Семечки. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna.nuta42's Weight History
|