|
ne demek ödem 😏 bi ileri 2 geri yoruldum...
|
67.7 kg
Lost so far: 17.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1781 kcal
|
Fat: 52.29g | Prot: 89.71g | Carbs: 235.20g.
Breakfast: Badem. Lunch: Yeşil Zeytin, Beyaz Ekmek, Tavuk Döner, Et Döner. more...
|
Gaining 2.0 kg a Week
|
 Comments
2 kilonun lafı mı olur ☺️ büyük meşakkatli bir yoldan geçilmiş ☺️☺️ tebrik ederim süper bir irade 👏
18 May 19 by member: rbalci
|
Hedefime 700 gr kalmıştı ama 😂 yine de tabi ki pes etmemek gerek. Tesekkur ederim ❤
18 May 19 by member: s_dml
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|