Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2019
|
54.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1189 kcal
|
Fat: 36.83g | Prot: 72.36g | Carbs: 151.42g.
Breakfast: Franzeluta Briosa, Банан, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Delaco Brinza Pufoasa, Щедрые Бородинские Хлебцы, Кабачковые Оладьи, Приготовленный Яичный Белок, Приготовленная Морковь, Авокадо, Куриная Грудка Отварная. Dinner: JLC Молоко 2,5%, Щедрые Бородинские Хлебцы, Укроп, Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные), Сметана 15%, Sana Творог 0%. Snacks/Other: Яблоко Голден. more...
|
steady weight
|
|
linda_46's Weight History
|