Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2019
|
55.9 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1391 kcal
|
Fat: 51.17g | Prot: 114.75g | Carbs: 117.24g.
Breakfast: Violette Cream Cheese, Сыр Маасдам, Кокосовая Стружка, Изюм, Овсяная Крупа, Яйцо, Молоко 0,5%, Кофе. Lunch: Огурец (с Кожурой), Щавель, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Помидоры Черри, Ультра Омега-3, Укроп, Огурец (с Кожурой), Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Crisp Rye. Snacks/Other: Джем Брусника, Мука Кукурузная, Груша Желтая, Изюм, Творог 0,5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anitek_23's Weight History
|