Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2019
|
70.7 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
718 kcal
|
Fat: 11.72g | Prot: 18.91g | Carbs: 133.76g.
Breakfast: То, Что Надо! Финики, Мааг Чернослив, Белый Пеликан Абрикос Сушеный, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2, Наша Корова Молоко 3,2%. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|