Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2019
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77.9 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2318 kcal
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Fat: 47.51g | Prot: 171.70g | Carbs: 300.08g.
Breakfast: Kellogg's Corn Flakes Originali, Milka Cioccolato Bianco, Prozis Burro di Arachidi al Cioccolato, Tapporosso Latte Parzialmente Scremato, Good Morning Istant Oatmeal Choco Cream Cookies, Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Pane Bianco, Roncaia Riso Thaibonnet, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Dinner: Pane Bianco, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Other: Prozis Whey Isolate Doppio Cioccolato, Amminoacidi Essenziali, Maltodestrine. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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FabrizioTrainer's Weight History
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