Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2019
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52.3 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1353 kcal
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Fat: 36.97g | Prot: 101.14g | Carbs: 150.22g.
Breakfast: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Mirtilli, Yogurt Greco Total 0%, Prozis Fiocchi di Avena , Fiocco D’Avena Baby Merry Cherry, Alpro Latte di Mandorla. Lunch: Findus Filetti di Merluzzo, Pomodori Ciliegini, Fiori di Zucca, Fagiolini Verdi, Asparagi, Casarecce di Ceci. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga Romana, Pane Integrale, Petto di Pollo, Carne, Cetriolo (senza Buccia). Snacks/Other: Olio Extra Vergine di Oliva, Fragole, Mandorle, Gallo Le Gallotte 3 Cereali, Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Fage Yogurt Greco Total 0%, Chiquita Banana, Prozis Oatmeal Nutchoc, Albume d'uovo, Weetabix Formelle di Frumento Integrale. more...
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steady weight
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Alessia2787's Weight History
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