Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2019
|
70.2 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1184 kcal
|
Fat: 48.03g | Prot: 79.70g | Carbs: 112.48g.
Breakfast: Сыр Королева Марго, Кофе с Молоком и Сахаром, Щедрые Хлебцы Гречневые. Lunch: Sula Леденцы, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Dinner: Сырный Суп с Курицей, Салат из Крабовых Палочек с Кукурузой. Snacks/Other: Банан, Савушкин Продукт Фруктовый Наполнитель Клубника, Творог 101 Зерно 5%. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|