|
Девчонки, подскажите, как так-то?? Моя норма 1700Ккал, вчера съела 700ККал плюс упражнение: катание на велосипеде минус 600Ккал. Утром встала на весы и ужаснулась плюс 600 гр. Как такое возможно???
|
66.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1818 kcal
|
Fat: 107.72g | Prot: 63.45g | Carbs: 126.94g.
Breakfast: Меридиан Коктейль из Морепродуктов в Рассоле, Чай с Молоком, Кекс с Изюмом. Lunch: Салат Мимоза. Dinner: Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Вино Красное Сухое, Лаваш, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Other: Fazer Crisp Cumin, Кофе (Растворимое), Магнит Авокадо. more...
|
|
2447 kcal
|
Exercise:
Cleaning - 1 hour, Hiking - 2 hours, Resting - 13 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|