Weigh In record (no journal entry) for 16 January 2019
|
88 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 January 2019:
|
1385 kcal
|
Fat: 73.87g | Prot: 69.16g | Carbs: 107.76g.
Breakfast: M&M's Драже, Milka Молочный Шоколад с Кремом и Клубникой, Сваренное Вкрутую Яйцо, Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Кофе Латте, Селедка под Шубой, Салат Оливье, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Медово-Горчичный Соус. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SumIra1807's Weight History
|