Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2019
|
60.9 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1587 kcal
|
Fat: 66.48g | Prot: 50.39g | Carbs: 196.70g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Шоколад Цедра Апельсина, Мак, Магнит Банан, Рисовая Мука, Яйцо. Lunch: Epica Йогурт Питьевой Натуральный, РосФрост Эскимо в Шоколаде СССР, Рот Фронт Мармелад Eco Botanica со Вкусом Черной Смородины и Семенами Чиа, Россия Щедрая Душа Шоколад Путешествие, Красные Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Фонд Хлеб Фитнес. Dinner: Виктория Хлебцы Вафельные Овсяные, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Черника, Леовит Батончик Апельсин для Тонуса. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MerrinZz's Weight History
|