Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2019
|
85.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1410 kcal
|
Fat: 57.79g | Prot: 57.21g | Carbs: 169.14g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 15%, Националь Рис Золотого Таиланда. Lunch: Dove Молочный Шоколад, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Шармэль Зефир Яблочный, Зефир в Шоколаде, Мираторг Котлеты по-Киевски, Квашеная Капуста, Глобус Вареники с Картошкой, Говядина Отварная, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Dinner: Чеснок, Каравай Батон Солнышко, Кабачки Жареные, Макфа Спагетти Отварные. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
КристиDi's Weight History
|