Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2019
|
80 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2092 kcal
|
Fat: 77.95g | Prot: 119.16g | Carbs: 240.76g.
Breakfast: Яблоко Зеленое, Посад Мука Овсяная, Творог (Обезжиренный), Розумний Вибір Овсянка, Яйцо Куриное, Мёд, Масло Подсолнечное. Lunch: Мк Мясокомбинат Сосиски Филейные, Розумний Вибір Гречка, Морковь, Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные, Чумак Кукуруза Консервированная, Масло Подсолнечное, Куриная Печень. Dinner: Посад Сир Плавленый Дружба, Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные, Яйцо Куриное, Розумний Вибір Овсянка, Мёд, Масло Подсолнечное. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Даша)))@'s Weight History
|