Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2019
|
110.6 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 50.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1649 kcal
|
Fat: 87.87g | Prot: 99.81g | Carbs: 118.15g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Приготовленные с Водой, Обогащенные). Lunch: Салат с Морепродуктами. Dinner: Сахар, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог. Snacks/Other: Versa Йогурт Клубника-Кокос, Орехи Кешью, Виноград. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лунная симфония's Weight History
|